Tenis je sport za cijeli život. Istraživanja su pokazala da igrači tenisa u srednjim godinama imaju znatno bolji zdravstveni profil nego generalna populacija. Igranje tenisa ima brojne dobrobiti za Vaše fizičko i mentalno zdravlje a samo neke od njih su:
- povećanje aerobnih sposonosti
- snizuje krvni tlak i okucaje srca u mirovanju
- pomaže u povečanju gustoće kostiju
- poboljšava metaboličke funkcije organizma
- povećava mišićnu masu, snagu i fleksibilnost
- povećava brzinu reakcije
- poboljšava koordinaciju
Ali ako i sve to nije dovoljno… Tenis je izuzetno zabavan i društven sport za sve generacije pa vas pozivamo da sami probate.
Tenis školu i treninge provodi licencirani učitelj tenisa Pero Cvitković. Za sve informacije možete kontaktirati trenera na broj telefona: 098 927 4146.
Prvi trening, prijave i informacije bio bi danas, 10. rujna 2019. u 18,00 sati na teniskim terenima Hotela ‘Dunav’.
Teniski reket i loptice osigurava teniski klub, potrebna vam je sportska odjeća, obuća i malo dobre volje.